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品質は非常に良いどぅーりー IROTEC重量プレート・トレーニングベンチ・スタンドセット IROTEC（アイロテック）ベンチプレスセットストレングスセットR50 K ウエイトトレーニング

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商品説明

IROTEC（アイロテック）ベンチプレスセットストレングスセットR50 K。楽天市場】IROTEC（アイロテック）ストレングスセットR70K / ベンチ。楽天市場】IROTEC(アイロテック)ストレングスセット100K / 筋トレ。どぅーりーです。IROTEC（アイロテック）プレートラックレギュラータイプ/ ベンチ。他の方の購入はご遠慮ください。Iron Bull パワーリフティングレバーベルト 13mm。筋トレ器具一式 IROTECラバープレート145kg＋各種台＋シャフト類引取限定（滋賀県甲賀市）【商品説明】本格的な筋トレ器具一式のまとめ売りです。③ 可変式ダンベルパワーブロック 5Kg〜26Kg②。ジムに通うようになり使用しなくなったため出品します。REP ステンレススチール EZバー。プレート合計145kgに加え、各種台・シャフト類が揃っており、このセットだけで自宅トレーニング環境が完成します。リーディングエッジ LEADING EDGE マルチポジションベンチ。すべて室内使用で、床や器具を傷つけないよう全てのプレートをラバー仕様に変更しています。(美品)MJOJEER 可変式ダンベル 3-25kg × 2個セット。【セット内容】■ IROTEC ラバープレート（合計145kg）・20kg × 2枚・15kg × 2枚・10kg × 2枚・5kg × 8枚・2.5kg × 4枚・1.25kg × 4枚■ シャフト類・バーベルシャフト 180cm（約10kg）・Wバー・ダンベルシャフト 40cm ×2本■ 台類・フラットベンチ・スクワット台・ダンベル台※写真に写っているものが全てです。Pioneer トレーニング・パワーベルト黒。【状態】・すべて室内使用・床や器具保護のためラバーシートを敷いて使用・使用に伴う小傷はありますが、使用に支障はありません・細かく言えばシャフトの留め具だけでは不安定と感じスプリングカラーを装着し使用していました・写真5枚目の受け台の使用による傷・写真6枚目のベンチ台の使用による曲がり・写真7枚目のセーフティ台の使用による摩耗などあります【引き渡しについて】・重量物のため引き取り限定・積み込みは可能な範囲でお手伝いします・日時と集合場所を決めて引き渡しを予定していますが近隣まで行ける範囲ならば行きます【注意事項】・バラ売り不可・中古品につき返品、クレームはご遠慮ください・ご質問は購入前にお願いします【補足】・プレートの方は一度買うと一生使えます。gfc パワーラック部品2 未組み立て。これから自宅で本格的にトレーニングしたい方まずは新品で揃える前に検討してもらえたらなと思います

レビュー

商品の評価：

4.4点(3863件)

1969-10-02

ミシンっこ777: ストレッチするときのポイントがわかりやすく紹介されており、実際にやってみると、今までよりしっかり効いているように感じます。もう少しストレッチの種類が多ければ言うことなしです。

1969-12-18

chibisawa: 結局はジムに通わなくてはならないので一人では無理です。大いに参考にはなりますが・・・。

1970-01-01

pipopaR: この商品は以前知り合いが成功して今回は職場の人が挑戦するが本が売っていないとのことでここで購入させてもらったものです。

1969-12-25

たま23854500: 正直いって、DVDがあったほうが良かったかも。文章が多く、ピラティス初心者の方には不向きかもしれません。

1969-12-30

タカラ子: なんかスゴイ人気なんですね。約半月待ちました。当初予定よりは、かなり早い納品でした。妻が使用しております。「なんか、効きそう・・」などとおっしゃりながらボチボチやっているようです。実際効いているよです。継続は何とか・・です。太極拳のようにジワジワやるタイプです。しかし、実行中は他人に見られないように気をつけて下さい。笑われますｗ。笑えます。でも確実に効果はありますよ。

1969-12-11

オパパサン4305: 今最新のＰＮＦトレーニングについて書いてあります。ちょっと知識のない人には難しいかもしれないですがためになります。

1969-12-28

新米ラムママ: うん、やっぱりマニュアルは必要だ。症状別、気になる部分別など項目もわかりやすい。とどめはDVDでイメージがつかめます。鍛えるというよりメンテナンス的な要素がバランスボールは得意なジャンルだと思いました。ちぢこもりがちな胸がひらいて気持ちいいです。

1969-11-27

のなちんgogo: 本だけ読んでもわかり難い所があるのですがＤＶＤだと良く分かります。毎日続けると確かに効果はあると思いますがなかなか難しいですね。だけどした後は体がポカポカします。

1969-12-26

名無しXXXX: 中学生のバスケットボールを指導しているので、購入しました。怪我などに対する基本的な処置の方法を学ぶことができる本だと思います。捻挫をした時や腰の痛み、オスグッドなど。指導者なら知っておかなくてはならない基本的で大切なことです。捻挫をしたらすぐに湿布をしてしまう方？はぜひこの本を購入した方が良いと思います。

1969-11-13

sunday5227: この本自体は、なかなか良いと思います。写真や図解はそれなりに散りばめられていますが、もう少し多めに入れたほうが分かりやすいかも。内容については、特定の器具を使用せず身の回りに有る物を使って出来るようなプログラムを豊富に盛り込んでいただけると更に良いかと思います。それから、他の方も書かれてますが、送料が高すぎます。書籍類は、もっと本体価格に見合った良心的な設定をすべきですね。いくら商品が良かったとしても、不満が募ります。

1969-12-24

柴犬510: 正月休みで溜まった脂肪をとるべくトレ開始。川澄ちゃんカワイイです！！

1969-10-30

夢使い0: 欲しかったんですよ、これ超部トレ派の自分としましては、３冊くらい持っとくべきかと（笑）やっぱ部屋トレっすよ！ダンベルが転がって無ぇ部屋なんて、男の部屋じゃねぇ（笑）目標は常に、；昨日より強い自分；ですこの本にも書いてありますが、部屋トレなら、ジムに往復する、その移動時間だけでも終わりますし。天候にも左右されませんし。何より、無料でも出来ます♪ それに、ある程度続けていると、ダンベルとかの小道具を見ると、癖？反射的にやれてしますのです！わざわざジムに行って、順番待ちの状態とか味わう必要ないですだいたい、そんなに時間かかったら、毎日やれないでしょう？本当の意味で、筋トレとは違いますが、自分は基本毎日なんです片手のウエイトが１２kgだもんで、筋肉痛は薄いですね、筋トレとエクササイズの中間くらいです。何か、；上達の秘訣は日に一度；って言葉が好きでね毎日やってることに、磨きがかからないわけわありませんよ自分の身体ですから自分が一番愛してあげないとね自分は、微妙な知識が元々ありまして、確認した感じで読みました知識薄い人には参考になる素敵な本だと思います読むの面倒な人の為に、ＤＶＤ付いてるのもポイントですレッツ部屋トレ♪

1969-12-22