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芸能人愛用バーベル IROTEC（アイロテック）アイロテック15KGプレート　2枚 iROTEC プレート [2枚アイアンプレート20KG ウエイトトレーニング

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商品説明

IROTEC（アイロテック）バーベルプレートアイアンプレート20KG [2枚。アイロテックプレート15Kg×2 iROTEC プレート 15kg 2枚（引取限定。IROTEC② アイロテックダンベルプレート 15kg｜Yahoo!フリマ（旧。iROTEC製の15KGバーべルプレート、耐久性に優れた円形デザイン。SBD ニーラップ　二ースリーブ。オールラバー仕様オリンピックプレート5kg(1枚)【穴径51mm】 IROTEC。- ブランド: iROTEC- 重量: 15 KG- 重量: 33 LBS- 形状: 円形ご覧いただきありがとうございます。

レビュー

商品の評価：

4.4点(3861件)

1969-10-02

さやマーク: ３か月近く使用しています。確かに最初はキツくていつもの筋肉痛とは違う痛みを感じましたが半月ほどで慣れました。毎日すべてのプログラムはできないので効果はいまいち実感できてませんがムキムキにはなっていません。続けていたらもっと締まってくるような気はします。

1969-12-18

mouse trapped: ピラティスの呼吸法って難しいと思っていましたが、このCDで楽にマスターでき嬉しいです。旦那と二人でやっていますが、、これでいいの？と思うくらい楽です。ウォーキングにも早速呼吸法を取り入れてみましたが、2人共腹が締まってきて嘘みたいです。激しいのは厳しい私たち中高年には丁度いいですよ。

1970-01-01

RYOMASINTARO: 買ったことで満足していまい、まだやってません。みなさんのレビューをみて購入しました。気が乗るかあせるかでやると思います。

1969-12-25

sakura0024: とてもスタイルの良い友人に「何かしているの？」と聞いたところ、これを教えてくれました。届いてから毎日30〜1時間しています。双子妊娠だったため妊娠中18キロ増でしたが、1か月で元の体重にもどりました。現在産後４カ月。ウエストの引き締めと二の腕・脚ももっと引き締めたいのでがんばります。

1969-12-30

みさき3480: これは、見た目よりもきついです。でも続けたら効果はありそうです。

1969-12-11

meihajisato: ただの筋トレですね。私にはむいてませんでした。 ○アリズムの方が楽しく運動できます。

1969-12-28

kei3911: の威力ってすごいですな。今週のテレビ番組で立て続けに観てしまったので。。。賛否両論あるようですが、当然だと思うのでわかんないけどあんまりドンドン数字が減って行くのにつられて注文ボタンを押してしまいました。出来るかどうか続くかどうか合っているかどうかは未知数ですが。

1969-11-27

ゴリpiyo: エクササイズＤＶＤの割にこのお値段… 全身の普段鍛えられない筋肉を使って鍛える…というのですが、確かに、最初の１日はとんでもない筋肉痛でした。効果を一番感じたのは「お尻」と「腕」です。２週間目でお尻がキュゥゥゥーっと持ち上がって、形良くなります。脚はモモが結構細くなりましたよ。脇腹、背中の効き目は緩やかで、腹筋は効果ありです。脇腹、背中に関しては、別に何かエクササイズを取り入れるといいかもしれません。

1969-12-26

kidsnokids: 動きは地味だけど小さな筋肉に働いてムキムキにならないらしい♪動かす手足より動かしていない方の手足がプルプルしてきますｗトレーシーねーさんは一切笑いません・・・自分でメニューを選べるので、今日は腕だけ！とか今日はウエストだけ！とか自分のペースで出来ます。一通りすれば次の日は動けなくなるかも・・・

1969-11-13

08181120: すごくいい運動になります。説明も分かりやすいので、初心者の私でもそれなりについていくことができました。

1969-12-24

Himeママ: 産後、骨盤を閉じたくて購入しました。この体操をしばらくやってから骨盤矯正に接骨院へ行くと、骨盤キレイに閉じてますよ！と言われました！！きっとこの体操のお陰だと思います。また、おしりは妊娠前より小さくなり、妊娠前にはいていたジーパンもゆるくなりました。妊娠中15キロも太ってしまいましたが、この体操のお陰か妊娠前よりなんと20キロやせました。皆に羨ましがられたので、この本をお勧めしたらみんな買ってました(笑)

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