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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.4点(3860件)

1969-10-02

かな吉: 本だけならきっと３日坊主になってしまうし、ヨガは体が硬い私には無理なので、やっと自分に合う物を見つけました。これならＤＶＤを見ながら続けられそうです。

1969-12-18

ぼたんこ: 部分ごとに１０分ずつ分かれているので、忙しい日でも手軽に挑戦できます。ｳｫｰｷﾝｸﾞが出来ない日は室内でｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙに語りかけています。

1970-01-01

くれいじーそると: さっそく購入してエクササイズやりました。DVDはかなりわかりやすいです。効いている感じがします。冬太りを解消するぞー

1969-12-25

ソフィ2796: DVDがわかりやすいです。バランスボールが初めての方でも無理なくダイエットできると思います。

1969-12-30

たーまっく８７: 1日10分の手軽さが良いです。ただ、縄跳びのような紐が必要だったので買ってこなくては！DVDつきで無理なく続けられそうです♪

1969-12-11

muccini: バランスボール購入とあわせて購入しました。見やすく、わかりやすいので、必要に応じたエクササイズをやることが出来ます。

1969-12-28

go-yuri-go: 最近肩こりがひどくて・・・。それに産後の体型も気になるし・・・。というわけで、友達にすすめられたのがコレ！！友達以外のレビューも見たけどみんなおすすめしてました。初心者でも手軽にできるって！でも、まだ商品届いていないし、やってもいないので☆３個（^^;）

1969-11-27

macaroni733: 全くのピラティス初心者な私。どの本が良いか迷った結果「ＤＶＤ付きで、３０日で美しくなる」という所に惹かれて購入。毎日３・４種類１０分程度の運動でとても簡単なものから段階的にハードになって行きます。そのせいか筋力の少なかった私でも無理なく続けられています。本格的にやろうと思われている方には種類が少なく物足りなく感じられるかもしれませんので星４つにしました。

1969-12-26