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格安SALEスタート！アンプタックカラーズ AMPTAK×COLORS ちびぐるみ 61W9dgmCt4L._AC_UF350, まぜ太ぬいぐるみ・マスコット

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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.4点(3846件)

1969-10-02

あちゅぺ: どの野菜がグリーンスムージーに向いているとか、野菜でも使えないものには理由が書いてあるので、地元の珍しい他の野菜にも当てはめて考えられるし、初心者にはとってもありがたい本でした。グリーンスムージーを続けるためには何に重きを置くのか、ということがとても幅広い人に応用できる書き方がされているので、私のように「美味しくて、簡単」でないと続けられないような人でも、今のところ負担に感じることがなく１週間続けられています。ただ、レシピが沢山欲しい人には向いてない本かも。この本を元に応用して・・・っていうのが趣旨になっているのかな、と思います。

1969-12-18

st.hope: ４０代前半です。この歳になると代謝が悪いせいか、なかなか痩せにくいのですが、この本の通りにグリーンスムージー生活を始めたら、３週間で２キロ痩せました！たった２キロですが、見た目で大きく違います。周囲が数人気付くくらいですから。買って良かったです。

1970-01-01

ジュン695956: カロリーは６００〜７００kcalの物が多いですが、タニタの本より料理が若い人向けで、我が家には合いそうです。タニタと女子大の違いは、ご飯の量でしょうか？タニタは１００ｇ、こちらは１８０ｇです。タニタのメニューだと、家族に文句が出ましたがこちらのメニューなら、夫や息子にも受け入れられそうです。

1969-12-25

タカ丸8831: タニタのやつは、みたことないですが、使いやすそうでした。

1969-12-30

maria6110: 野菜や果物がカラー写真で掲載されているので大変見やすくてすぐに実践できそうです。早速今日野菜や果物を買って来ました。明日から作ってみます。久しぶりのヒットです。購入してガッカリしない本だと思います。

1969-12-11

TheGoldbergBach: クモ膜下出血後のリハビリ用に頼まれ注文です。地道にがんばれ。

1969-12-28

むじなさん: テレビで話題になり、実際にお料理を見て気になり、購入してみました。季節ごとのメニューがあって、どれもとても美味しそうです。少し前に、すごく話題になった食堂の本よりもこちらのほうが作ってみたくなるものが多いような気がします。

1969-11-27

Sharifian: 私は、20代のくせに平熱が35度台です。（マッサージに行くと）まるで50代くらいの体の凝りですね、とか、（風邪をひいてなかなか治らなくて病院に行くと）ストレスと疲労で抵抗力が落ちていますね、とか言われます。そこで、何かないかと色々調べたところこの本に出会いました。すぐ読み切ってしまえます。目から鱗というよりは、ああなるほどね聞いたことあるかもしれないし私でも出来そうかもしれない、という内容が整理されているという感じでした。とりあえず私の体はやばい。騙されたと思って生姜紅茶を試そう！と思って、この本と当時に楽天のＴ店で粉末の生姜と生姜紅茶を注文しました。が、1週間以上経っても届かず…既にモチベーションが下がりつつあります。。。でも、この本を再読しようとは思わない（一度で頭に入りきる程度の内容です。）ので、一読の価値はあると思いますが、本屋さん等で立ち読みでもよかったかもしれません。

1969-12-26